Coisas que você acha que te farão feliz.
O decálogo abaixo foi elaborado por Matthieu Ricard. Ele é um monge budista que mora em um monastério, no Nepal. Ricard, foi submetido a uma experiência científica, e através do resultado ficou conhecido como "O homem mais feliz do mundo". Trabalhou no Instituto Pauster, afim de obter Ph.D. em genética molecular. Após concluir sua tese de Doutorado, abandonou a carreira científica para se dedicar à prática do Budismo tibetano. Veja também a série em vídeos onde Ricard, discorre sobre os hábitos da Felicidade.